Martes 21 de mayo de 2019

Joan Amorós espera «que el Corredor Mediterráneo esté acabado, con las 4 vías, en el año 2030» y su pretensión de que en 2021 esté concluido el estudio de la línea por Baza. Así lo ha declarado el actual presidente de Ferrmed, en una entrevista concedida al diario “La Verdad” de Murcia, la cual se puede leer íntegramente en el enlace anterior.

Joan Amorós sigue trabajando para que el Corredor Mediterráneo sea algún día una realidad, «pero de cuatro vías, no de dos», especifica en un claro aviso a navegantes, desde la presidencia del ‘lobby’ multisectorial Ferrmed, que trabaja por el desarrollo ferroviario como medio clave para el transporte de mercancías y personas por Europa.

Amorós, conocido por su defensa del trazado ferroviario por nuestra ciudad, dijo también que «Para 2021 queremos que esté concluido ya el estudio del Gobierno de la línea Lorca-Granada, pasando por Baza», mientras que por lo que se refiere al Corredor del Mediterráneo, dice que confía en que esté completamente terminado, lo que supone contar con las cuatro vías, para el año 2030.

Este ingeniero catalán recuerda que “Ferrmed hizo un gran estudio que acabamos a finales de 2009 y se lo presentamos al entonces ministro de Fomento, José Blanco (en el Ejecutivo socialista de José Luis Rodríguez Zapatero), que sirvió para la que la Unión Europea aprobara el Corredor Mediterráneo, al igual que para cambiar el concepto de proyectos prioritarios por el de Red Transeuropea. Y, de hecho, el Gobierno español hizo a continuación otro estudio completo que lo presentó en marzo de 2011, recogiendo todo lo que establecía el nuestro, a excepción del trazado junto a la A-7 desde Monforte a Murcia, así como tampoco la línea Lorca-Granada. Y se presupuestó toda la inversión, sumadas todas las líneas de alta velocidad e incluida la conexión con Madrid, en 50.000 millones de euros. Lo que sucede es que con la crisis todo se ralentizó. Así que es el momento de retomar el compromiso”.

Entienden desde Ferrmed que el gobierno “debería tener los estudios técnicos terminados para la línea complementaria entre Tarragona y Valencia, que no están, desdoblando la línea para pasajeros y mercancías con un túnel pasante que impida que esta última se convierta en un semáforo rojo para el Corredor. Y luego, hacia el sur, necesitamos que entre Monforte y Murcia esté concretado el estudio para la línea adicional para las mercancías. Además, para 2011 queremos que esté concluido el estudio de la línea de Lorca-Granada, pasando por Baza, con un nuevo trazado; así como el de la costa por Almería hasta Algeciras”.

Tras las últimas elecciones generales, Amorós espera “que el Gobierno socialista vuelva a recuperar este proyecto. Ya tuvimos reuniones y logramos que nombraran un coordinador del Corredor Mediterráneo, y acordamos constituir un equipo mixto de técnicos entre la sociedad pública Adif y Ferrmed para poder avanzar más. Ahora esperamos tener una entrevista con el ministro, tras habernos visto con el secretario de Estado de Infraestructuras, Pedro Saura”.

Baza, Benamaurel y Huéscar entre las localidades granadinas con difícil cobertura para los puestos médicos. La provincia de Granada es deficitaria en médicos, según los datos aportados por la Junta de Andalucía y las declaraciones de los sindicatos de Salud, que explican que existe en Granada 13 zonas de difícil cobertura sanitaria en las que, debido a la lejanía de la población, a la falta de posibilidad de formación continuada o a la soledad del puesto, los médicos rechazan trabajar, por lo que existe déficit en la plantilla. El Sindicato Médico en concreto cifra el número de médicos de familia que falta en estos enclaves en 120.

En estos entornos de difícil cobertura, que se sitúan en su mayoría en la Alpujarra, la comarca de Guadix, parte de la costa granadina y el nordeste de la provincia, se cuantifican en unos 1.400 médicos de familia los que dan cobertura en los 340 centros de salud y consultorios que hay. «En todos hay un médico al menos que falta por cubrir». Esta situación provoca que cuando hay un solo profesional para atender a todos los pacientes y descansa tras una guardia, está de vacaciones o en su día de asuntos propios, el centro se queda cerrado a cal y canto y no hay nadie para atender a las patologías de los vecinos.

La Junta de Andalucía explica que hay distintos aspectos que sirven para determinar los puestos que se consideran de difícil cobertura. Uno de ellos se produce cuando el número de solicitudes existentes en la bolsa de una especialidad se pondera respecto al número de profesionales efectivos en plantilla. Si el coeficiente es insuficiente para la cobertura de atención sanitaria del puesto, así como si existen plazas que no han sido posible cubrir a través de los procedimientos ordinarios en ofertas de empleo temporal, se tratará de una zona de difícil cobertura.

Desde la consejería indican que por el momento no conocen el número concreto de facultativos que faltan en la provincia de Granada, pero sí el de las zonas que engrosan esta ‘lista negra’ sanitaria. En los datos de la Consejería de Salud y Familias que indicaban que en Andalucía faltan 300 médicos, también se ponía de manifiesto que son 92 las zonas en las que hay déficit de médicos y que en la mayoría de casos son áreas rurales distintas de las capitales de provincia que cuentan con difícil acceso.

La provincia de Granada, tal y como afirma la consejería y queda reflejado en el BOJA publicado el viernes 1 de febrero, tiene 14 puntos de difícil cobertura de atención primaria. Esta lista está conformada por pueblos como Albuñol, Baza, Benamaurel, Cádiar, Marquesado, Montefrío, Motril, Órgiva, Pedro Martínez, Purullena, Guadix, Huéscar y Ugíjar. Estos son los principales puntos conflictivos alejados de la capital y situados en comarcas en las que la lejanía del territorio juega una baza en contra de quienes buscan su plaza.

Convocatorias electorales que nos remite la sede provincial del PSOE para el norte granadino. Unas convocatorias que hacen referencia a los actos a celebrar a lo largo de hoy, martes 21 de mayo, de las que entresacamos las que hacen referencia a nuestra zona:

  • Caniles: A las 10:00 horas, la europarlamentaria y candidata socialista al Parlamento Europeo Clara Aguilera participa en un reparto de material informativo en Caniles (Paseo Federico García Lorca).
  • Castril: A las 14:00 horas, en Castril (Restaurante Café Emilio), mantiene un encuentro con agricultores y ganaderos;
  • Cuevas del Campo: A las 11,00h., reparto de material informativo, en la puerta del Ayuntamiento, con la secretaria provincial de Política Municipal, Olga Manzano. A las 17:30 horas, en Cuevas del Campo (Restaurante La Avenida), la candidata a la Eurocámara se reúne con agricultores.
  • Freila: reparto de material informativo, a las 9:30 horas, en Freila (Plaza Constitución), con la participación de la secretaria de Política Municipal del PSOE de Granada, Olga Manzano.
  • Orce: reparto de material informativo en Orce (Puerta Ayuntamiento)

Rectificamos un error de nuestra edición de ayer en el que ofrecimos una información incompleta de Baza Unida. Una rectificación que nos lleva a volver a ofrecer el documento en cuestión, así como presentar disculpas a nuestros lectores y a la propia candidatura de Baza Unida, en la seguridad de que se trató de un error involuntario, pero, en definitiva, un error que entendemos debe quedar rectificado.

En la edición de ayer, ofrecíamos una información en el sentido de que el cabeza de lista de Baza Unida, Juan Ramón Gil van Gils, se había personado en la Notaría de nuestra ciudad para firmar un “acta de manifestación” en la que se comprometía a mantener las ayudas a asociaciones y entidades sin ánimo de lucro de Baza.

Nuestra información incluyó una copia de dicha acta, la cual fue reducida en su número de páginas, al tenerla que editar para proteger los datos de tipo personal, lo que afectó al documento con un recorte en su número de páginas que es lo que hoy nos lleva a ofrecerlo de nuevo y con todo su contenido.

Ciudadanos se marca el reto de mejorar el sector de la construcción en Baza, bajando los impuestos para incrementar la actividad, generar empleo y aumentar la recaudación. En este sentido se explica la intención del mensaje que transmite el candidato a la alcaldía bastetana y que ha dado a conocer a través del comunicado que reproducimos a continuación:

Fernando Serrano, candidato de Ciudadanos a la alcaldía de Baza plantea “una bajada en el tipo impositivo que grava el Impuesto de Construcciones y las licencias de obras”, como medida para fomentar la actividad económica de la ciudad, generar empleo y mejorar un sector tan castigado como el de la construcción.

Según Serrano, esta iniciativa, que pondrá en marcha si llega al gobierno municipal, viene a complementar otras muchas medidas que tienen como objetivo generar empleo y mejorar la calidad de vida de los ciudadanos.

Según ha explicado el Candidato de Ciudadanos a la Alcaldía de Baza, “en los últimos años hemos pasado de recaudar 900.000 euros a menos de 150.000 euros en impuestos de obras, debido a la crisis del sector de la construcción, por lo que, desde la Administración Pública, tenemos que poner en marcha iniciativas que solventen en parte esta lacra de destrucción de empleo”.

Por eso, ha afirmado Serrano que “vamos a reducir los impuestos de las construcciones, así como el coste de las licencias de obras, y además introduciremos nuevas bonificaciones para mejorar el empleo de nuestra ciudad”

En la propuesta planteada por Fernando Serrano, ha detallado una reducción realista y factible, en la que bajará el tipo impositivo que grava el ICIO a un 2.5%, (actualmente está en un 3.1%), y bajará la tasa de la Licencia de obras a un 0.25% cuando la ejecución se efectúe en suelo urbano, (actualmente está en un 0.79%) e introducirá una bonificación del 50% en la cuota del impuesto para aquellas obras en que la instalación o construcción obedezca al inicio de cualquier actividad por nueva creación o implantación de una industria, comercio o actividad profesional cuyo domicilio social esté en Baza.

Además, según Serrano, “se incrementará la recaudación, al subir el número de obras en nuestra ciudad”.

El IES Alcrebite visita Finlandia en el marco del Proyecto Erasmus. En la apuesta continua que desde el IES Alcrebite se sigue realizando para la promoción y la potenciación de su proyecto bilingüe, en pos de la mejora del inglés entre su alumnado, así como de la organización y forma de trabajar en el exitoso sistema educativo finlandés, el profesor de tecnología y director, Gregorio Jesús Rodríguez, y Emilio J Vico, profesor de matemáticas y secretario, han podido visitar durante una semana un centro educativo de Helsinki, en Finlandia.

Allí, han podido conocer y aprender de primera mano, las formas de trabajar desarrolladas en este país. Han tenido contacto, entre el 13 y el 20 de mayo, con este sistema educativo, aspecto que a buen seguro enriquecerá su labor docente, la de sus compañeros y, por ende, repercutirá en el proceso de enseñanza y aprendizaje de su alumnado.

El centro finés, Leppävaara Upper Secondary School, fue fundado en 1955, contando con un total de 370 alumnos que están en las edades entre los 16 y los 19 años. Un total de 25 profesores hacen de esta institución una de las más reconocidas en todo el país por sus excelentes resultados. Han realizado un cálido recibimiento a los miembros del claustro de profesores del IES Alcrebite que se desplazaron hasta sus instalaciones. Un sistema educativo diferente al español, caracterizado por la autonomía del alumnado en su proceso de enseñanza y aprendizaje, en el que en sus instalaciones se potencian zonas para el trabajo y el intercambio entre los alumnos de conocimientos. Un ambiente agradable donde sofás, mesas e incluso un billar favorecen el ambiente distendido en el que el alumnado está relajado y sin tensión para afrontar el aprendizaje de nuevos contenidos. Cada alumno tiene su propio ordenador portátil, convirtiéndose esto en una herramienta principal para ellos y para el profesorado, pues es utilizado en casi todas las clases. Diferentes softwares específicos en cada asignatura y actividades atractivas son las presentes en las diferentes clases a las que se asistieron.

El profesorado español pudo asistir a diferentes clases como fueron de inglés, de arte, de matemáticas, de geografía e historia. Además, en el plano más organizativo, el equipo directivo del IES Alcrebite ha tomado ideas que puedan ser aplicadas en su centro en Baza.

Sin duda la experiencia ha valido mucho la pena y, a buen seguro, el alumnado del IES Alcrebite siente redundar en él este nuevo aprendizaje de su profesorado, no descartándose incluso que en el futuro se lleven a cabo proyectos de intercambio con alumnado de este centro europeo, gracias a las buenas relaciones que entre ambas instituciones se han establecido. Esto permitirá al IES Alcrebite seguir apostando por la apertura de miras, el enriquecimiento cultural y personal de su alumnado, gracias al desarrollo del proyecto bilingüe, y a las continuas salidas que se realizan al extranjero.

El compromiso por ambos centros se ha adquirido para que, durante el curso que viene, se pida algún proyecto Erasmus+ K2, que permita al alumnado del IES Alcrebite visitar durante una semana Finlandia e intercambiar vivencias y práctica del inglés con el alumnado finés. De esta forma, el IES Alcrebite sigue apostando fuerte por su proyecto bilingüe entre su alumnado.

Convocatoria de junta general ordinaria en la Comunidad de Regantes Canal de Jabalcón. Tras haberse suspendido la Junta General Ordinaria prevista para haberse celebrado en mayo, se convoca de nuevo a dicha Junta General Ordinaria de esta Comunidad de Regantes, que se celebrará el próximo día 8 de junio de 2019, a las 10:30 horas en primera convocatoria y, media hora después, en segunda convocatoria. El lugar de celebración, serán los locales de la sede de esta Comunidad de regantes, sitos en el Polígono Industrial del Baíco, calle Bruselas, nº 27 de Baza.

En dicha reunión, el desarrollo se llevará a cabo conforme al siguiente Orden del Día:

  1. Lectura y aprobación del Acta anterior si procede.
  2. Memoria de actividad y gestiones en el 2018.
  3. Aprobación de las cuentas de la Comunidad del año 2018.
  4. Aprobación de derramas de gastos fijos, amortizaciones para el 2019 y periodo voluntario de cobro.
  5. Aprobación de las tarifas del agua de riego para el 2019.
  6. Aprobación del Presupuesto de la Comunidad para el 2019.
  7. Situación cambio características e información de CHG de 25/6/18
  8. Aprobación nuevo parcelario propuesto a CHG tras notificación interesados
  9. Ruegos y preguntas

Pamela Palenciano actúa el jueves en Baza con su monólogo de humor contra la violencia de género. Esta semana, el Teatro Dengra acoge el monólogo ‘No solo duelen los golpes’ de Pamela Palenciano Jódar, que ofrecerá dos sesiones el jueves y el viernes, gratuitas; el jueves para el público en general y el viernes para los estudiantes de bachillerato.

El pase del jueves será a las seis de la tarde, con entrada libre hasta completar el aforo, mientras que el viernes por la mañana, a las 11, estará dedicado al alumnado de los IES de la ciudad. Ambas sesiones forman parte de la programación municipal de actos para sensibilizar contra la violencia de género y rechazar este tipo de maltrato.

“No solo duelen los golpes” es un relato autobiográfico de la violencia de género, por el que ha recibido numerosos reconocimientos nacionales la activista y actriz Pamela Palenciano, de los que uno de los últimos ha sido el “Premio 8 de marzo” del Ayuntamiento de Getafe.

La autora utiliza los recursos dramáticos que le ofrece el formato de monólogo de humor, para generar un clima más favorable entre el público y que se muestre receptivo y sensible al mensaje, especialmente entre los asistentes más jóvenes: los adolescentes y llegando al público mediante el humor y la interacción directa.

«Tijeritas» y «Desi y Jonathan» ganan el concurso de jóvenes talentos. «Tijeritas» y «Desi y Jonathan» han compartido el primer premio del concurso de jóvenes talentos de Baza, “Bastitalent”, que se celebró la noche del pasado viernes, en su fase final.

El resto de premios fueron para Dani López Pérez (segundo), Andrea Viedma (tercero), Jesús Rojo (cuarto premio) y Andrea Manzano (quinto). A ellos se suma el reconocimiento a “Estudio 21 Dance Crew”, que fue merecedor de un premio especial.

En total se inscribieron 22 grupos y artistas, que sumaron 48 chicos y chicas, mostrando sus dotes artísticas sobre el escenario, lo que supuso un aumento de diez más que en la edición del año pasado.

“Bastitalent” es un concurso que forma parte de las actividades que se realizan en torno al Proyecto Imagina, gracias al cual son los mismos jóvenes bastetanos quienes deciden las actividades que quieren realizar, se encargan de su preparación y culminan con la puesta en marcha de toda la programación.

Más de 300 personas arropan a María del Pilar Vázquez en su acto central de Campaña en Caniles. La candidata a la Alcaldía de Caniles de Compromiso por Andalucía, Mª Pilar Vázquez, presentaba el pasado domingo, mayo “con un equipo dispuesto, preparado y con ganas de empezar a trabajar” en un Paseo Federico García Lorca donde más de 300 personas se habían congregado para escuchar a María del Pilar Vázquez presentar al equipo que la acompañará en esta legislatura y dar a conocer sus propuestas de gobierno. “Una gestión que atienda a todos, sin distinción, de manera ágil y dando respuestas, que es lo que la gente necesita, soluciones a sus problemas” expuso Vázquez en una de sus intervenciones. “Quizás el actual equipo de gobierno vea tan complicado hacer lo que hicimos, dar respuesta rápida y soluciones a los vecinos, que entiendan que algo ilegal se tuvo que hacer, pero no es un problema de leyes sino de capacidad y de interés” aclaró Vázquez.

“Presentamos un proyecto para devolver a Caniles las buenas noticias, algo que ha desaparecido durante estos cuatro años” señaló la candidata de Compromiso por Andalucía, quien, junto a sus compañeros, expusieron algunas de las medidas que pondrán en marcha de forma prioritaria como “agilar los trámites en el Ayuntamiento para darle respuesta rápida a todos los vecinos, jóvenes, mayores o empresarios, que son quienes merecen de verdad la atención de un equipo de gobierno” señaló la actualmente concejala Dolores María Fernández. Además, durante el acto público hubo referencias al empleo, especialmente el primer empleo, “porque la gente joven no queremos tener que irnos y los que están fuera quieren poder volver” apuntó Leticia Domene, la candidata más joven de la lista.

También hubo referencias a la gestión de las bolsas de trabajo y el empleo público municipal, así como a las empresas y al Polígono Industrial Puerta de Granada “motor económico y fuente de empleo cuyas instalaciones están abandonadas y que no sólo cuidaremos sino también potenciaremos”. Y es que, en palabras de Raúl Cortés, una de las nuevas incorporaciones a la lista, “Caniles no son sólo las dos calles principales sino todos sus barrios y anejos, y en todos hay necesidades y hace falta limpieza, arreglos y dedicación”. “Agricultura, juventud, mayores, urbanismo, servicios públicos o turismo son algunos de los pilares de nuestro programa que a partir del lunes vais a recibir en vuestras casas” señaló la candidata.

Vázquez, que también estuvo arropada por alcaldes y concejales de otros municipios de la comarca como Castril, Cuevas del Campo, Zújar o Cúllar, se mostró agradecida, y por momentos emocionada, con el apoyo recibido en el acto público “el domingo depositaréis la papeleta en la urna y con ella decidiréis qué opción política queréis que gobierne el pueblo para los próximos cuatro años. Ya sabéis lo que hicimos y podemos hacer si nos apoyáis, y también conocéis lo que otros hacen con vuestros votos, la decisión es vuestra”.

Finalizó la candidata andalucista de Compromiso por Andalucía aludiendo de nuevo al equipo que la acompaña “estas 15 persona no son mi equipo, es el vuestro, un equipo para trabajar por Caniles, un equipo que con ilusión y ganas que quiere relanzar nuestro pueblo y poner en marcha nuevos proyectos”.

Un equipo multidisciplinar excavará este año en el yacimiento de Fuente Nueva, el más antiguo de Orce, un enclave muy interesante y muy rico en fauna. Un equipo multidisciplinar de medio centenar de personas liderado por la Universidad de Granada (UGR) desarrollará, del 3 al 23 de julio, una nueva campaña de excavaciones en Orce, que en esta ocasión trabajará al unísono en los tres principales yacimientos de la zona: Barranco León, Venta Micena y Fuente Nueva 3.

La campaña se reactivará luego, en septiembre, para abrir por primera vez después de varios años el que es considerado el yacimiento más antiguo de Orce, Fuente Nueva 1, que tiene más de dos millones de años, según el director de los trabajos, Juan Manuel Jiménez Arenas, profesor de Prehistoria y Arqueología de la Universidad de Granada.

Se trata de un enclave “mucho menos conocido pero que cuando se ha excavado ha dado resultados muy interesantes, puesto que es muy rico en fauna, la cual es diferente a la del resto de yacimientos del entorno”, como pueden ser las gacelas, lo que puede aportar datos sobre las circunstancias que convergieron en los cambios de la fauna de hace cerca de dos millones de años, según relata Arenas. La intención es dar continuidad el próximo año a los trabajos que se realicen en este yacimiento menos explorado.

Los expertos, entre los que se encuentran arqueólogos, paleontólogos y geólogos, empezarán la campaña con un esfuerzo importante, pues trabajarán en los tres principales yacimientos a la vez. Uno de ellos es Barranco León, que tiene una gran acumulación de fósiles e industria lítica, esencial para entender las relaciones entre la fauna y los homínidos que habitaron la cuenca de Guadix-Baza hace 1,4 millones de años.

El otro es Venta Micena, con algo más de 1,5 millones de años de antigüedad, y el tercero, Fuente Nueva 3, que es el más moderno, con 1,3 millones de años.

Aprovechando que los tres yacimientos estarán abiertos se realizará, una vez finalizada la primera parte de la campaña a finales de julio, un curso del Centro Mediterráneo de la Universidad de Granada cuyo objetivo es la difusión, al público no especializado, del valor patrimonial que tiene Orce. Se realizará del 29 de julio al 2 de agosto y será fundamentalmente práctico, con visitas a los yacimientos de Orce y a otras zonas arqueológicas de la provincia.

El atleta bastetano Manuel Ricardo Ibarra sube al segundo lugar del podio en el Campeonato de Andalucía de Media Distancia. Un subcampeonato andaluz, en su categoría, ha sido el último logro de este atleta bastetano quien, como en otras ocasiones anteriores, nos cuenta su propia experiencia en esta prueba:

Un “media distancia”, o como comúnmente se le conoce, “Medio Ironman”, es un triatlón que comprende las tres disciplinas, natación, ciclismo y carrera a pie, con una serie de particularidades que hacen que se denomine de esta forma. Una de las cuales es la distancia que hay que cubrir para terminarlo (1900m de nado en aguas abiertas, 90km en bicicleta, con la particularidad de que no se puede usar el drafting o rebufo de otro competidor y un medio maratón con sus 21km a pie) justo la mitad del famoso “Ironman” con el que se originó este deporte allá por el año 1975 en la “Big Island” de Hawaii Kona.

Particularmente, este año, se celebraba el Campeonato de Andalucía aprovechando la celebración del Triatlón Media distancia de Ardales, prueba que ya había conseguido terminar en dos ocasiones anteriores con resultados distintos en cada una de ellas, un triatlón, que para los que somos andaluces, se está convirtiendo en una referencia de buen hacer dentro de la comunidad.

Este año, se juntaba que no solo la prueba, que es muy exigente, por sus 1700m de desnivel del tramo de ciclismo, y por los 320m de desnivel de la media maratón final, era lo que nos atraía a hacerla, sino también que lo habían elegido como Campeonato andaluz de la distancia y eso es un plus añadido.

La Carrera

Me presento en Ardales el día previo con el fin de organizar toda la parafernalia con tiempo y no dejar nada en manos del azar, y así poder descansar un poquito más de cara a la salida, que se daría el Domingo 19 de mayo a las 8.10am.

Ya por la mañana nos aproximamos al pantano donde vamos a realizar el tramo de 1900m de natación y veo que hay una temperatura que me hace pensar en abrigarme algo más de lo normal para el tramo ciclista, ya que de otra forma podría penalizarme el tener frío y no conseguir entrar en calor con la consiguiente bajada de rendimiento.

Me coloco el neopreno y nos lanzamos al agua donde me encuentro muy bien y cómodo en el grupito que he conseguido enlazar desde el principio, me mantengo cubierto por otros atletas y con una intensidad aguantable que me hace salir del agua en el puesto 12.

Tardo en salir de la Transición, precisamente porque paro a ponerme un maillot y manguitos y a colocarme desde ya los calcetines, cosa que suelo hacer siempre en la bici para evitar rozaduras de las zapatillas.

Salgo a hacer mi carrera y a lo planeado, yo sé lo que puedo y no puedo hacer en el tramo ciclista, en mi cabeza están los duros entrenos que desde noviembre venimos realizando y las cifras, tanto de pulso como de watios que tengo que mover para no salirme de lo que mi cuerpo puede aguantar y que no peligre esa media maratón con la que finalizaría la prueba.

En este deporte hay que contar con que no hay tres deportes individuales, sino que el cómo realices uno de ellos, va a repercutir en el otro y hay que buscar el término medio entre las sensaciones que tienes en cada uno y lo que puedes esperar de ti en la siguiente disciplina, por eso es muy importante la cabeza en este tipo de pruebas, porque a lo largo de la carrera te surgen miles de pequeñas “cositas” que pueden hacer que dudes, que quieras arriesgar, o simplemente, puede ser que no sea tu día y hay que saber gestionarlo para llegar al objetivo marcado, que en mi caso no es otro que dar todo de mi para conseguir un rendimiento acorde a lo que he entrenado y al momento en el que me encuentro, a un mes y medio vista de mi gran objetivo de este año, el “Ironman de Austria”, en el que me gustaría volver a clasificarme para disputar, de nuevo, el Campeonato del mundo Ironman a celebrar, como cada año en Kona (Hawaii) en octubre.

El tramo ciclista se hace bastante duro, no soy ciclista escalador y la montaña, a mí, se me atranca, pero dentro de lo estipulado, no me bajo descontento del trabajo hecho en bici, ya que he conseguido remontar varios puestos y entrar a la T2 con las piernas preparadas para hacer un medio maratón en condiciones.

Así que comienzo a correr, esta vez sí, habiendo hecho una transición bastante más rápida que la anterior ya que solo tenía que quitarme el maillot y los manguitos y colocarme las zapatillas, gafas y visera, aparte de la nutrición y salir a mi ritmo, sin mirar a nadie ni dejarme llevar por otros competidores, que eso puede hacer que te crezcas en un principio pero que más tarde caigas por haber gastado todo al principio.

Por delante un circuito exigente por el cambio de suelo, tanto pasábamos por asfalto, como por cuestas abajo, arriba y arena fina, después algún tramo de piedrecitas y la famosa cuesta que vuelve a subir a la zona de meta, y así tres veces (7km/vuelta) hasta completar los 21.

La primera de las vueltas se me hace muy pesada, puesto que las piernas vienen de un segmento ciclista bastante duro y el recorrido a pie comienza con una cuesta abajo muy pronunciada, cambio total de musculatura de la que se estaba usando en la bicicleta y me empiezan a dar avisos los grupos musculares… ¡hay que tener cuidado! Prosigo con mi plan, bebiendo cada cinco minutos del botecito en el que llevo mi nutrición y confiando en ir mejorando sensaciones.

Esto no pasa hasta que llevo la mitad de la segunda vuelta, en la que ya empiezo a sentirme mucho más fluido en el gesto de carrera y más confiado, me siento con fuerzas para intentar raspar algún puesto más y me pongo a ello.

La vuelta y media que me queda la disfruto como un niño pequeño, ya que iba cansado, era lógico, pero apretaba y apretaba y el cuerpo respondía, mi cabeza va como una moto, las ganas pueden al dolor de piernas y estas, a su vez, responden a la cabeza y en ese tramo de siete u ocho kilómetros, consigo quitarme del medio a tres o cuatro compañeros que iban por delante, para entrar en meta, eufórico y exhausto a la vez, pero con una gran sonrisa, y mucha confianza ya que mis sensaciones son perfectas de cara a Austria y a conseguir el ansiado “Slot” para Kona 2019 y además, he vuelto a hacer podio 2º clasificado andaluz en media distancia y un octavo puesto en la general.